Batido para aumentar a energia
Remédios Caseiros

Batido para aumentar a energia


Se o calor a apanhou com as reservas de energia no mínimo ou começou recentemente uma dieta para perder peso e agora se sente sem forças, recorra a este delicioso e saudável batido de morangos que lhe proporcionará um impulso de vitalidade e a ajudará a afrontar os dias com mais disposição. 

Batido de morangos para aumentar a energia do corpo

O morango é uma das frutas mais ricas em manganésio, um elemento químico cuja falta pode causar cansaço, dores articulares e falta de desejo.

Ingredientes

10 morangos
1 copo de leite magro
Adoçante de stevia

Preparação

Lave os morangos e retire-lhes o pé. Deite-os no copo da varinha mágica, acrescente o leite e bata até obter uma mistura homogénea. Adoce a gosto com a stevia.

Utilização

Tome este batido ao pequeno-almoço, ao lanche ou em qualquer outro momento em que se sinta particularmente cansada e sem motivação. Verá como se anima.



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