Remédios Caseiros
Benefícios de beber água
Beber bastante água é um hábito para algumas pessoas, mas para outras é um desafio. O ideal é beber cerca de 1,5 l por dia. Por isso Os Meus Remédios Caseiros apresenta-lhe 5 benefícios da água que vão motivar qualquer um a aumentar o consumo deste precioso líquido. Confira.
Beber água no momento ideal maximiza a sua eficácia no corpo humano.
*2 copos
Depois de se levantar. Ajudam a ativar os órgãos internos.
*1 copo
Antes de comer. Ajuda a digestão.
*1 copo
Antes de tomar banho. Ajuda a baixar a pressão sanguínea.
*1 copo
Antes de ir dormir. Previne ataques ao coração.
Pela sua saúde, beba água.
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