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Chá para menstruação (regular, diminuir, descer, adiantar, atrasada)

Nessa postagem ensinaremos algumas receitas para manter sua menstruação sob controle. Já falamos aqui no blog a respeito de cólicas menstruais, e quais os melhores tratamentos para o problema. Você conhecerá algumas dicas de chás para menstruação, para diversos fins. Escolha o chá que se adeque a sua situação.

Para a menstruação descer rápido

O atraso pode acontecer por diversos motivos, como desiquilíbrios hormonais, disfunções uterinas, falta de vitaminas, entre outras coisas. Iremos dar duas receitas para descer a menstruação antes da data, e mais algumas dicas abaixo. Veja como preparar as bebidas, que poderão ser usadas em benefício do ciclo menstrual.

Opção 1: Orégano

Ingredientes:

1 xícara de água
2 colheres de chá de orégano

Modo de preparo

Ferva a água, e depois acrescente o orégano. Tampe e deixe abafando por alguns minutos. Não tome mais que uma xícara do chá, essa é a posologia correta. Caso não desça a menstruação, procure um médico.

Opção 2: Arruda

Ingredientes:

2 colheres de folhas e flores de arruda
1 xícara de água

Modo de preparo

Pegue um pilão e acrescente as flores e folhas de arruda. Você irá socar a planta nesse pilão, e depois deixar a erva triturada em uma vasilha com água fria por uma noite. No outro dia, coe e tome.

Outras ervas indicadas:

Salsinha
Vermelha
Alcaravia
Anis estrelado
Verbena
Angélica

Regular a menstruação

Para fazer a bebida que ajuda na regularização da menstruação, compre o poejo. A receita é bem simples, veja abaixo;

Poejo

Ingredientes:

4 colheres de sopa de poejo (a planta inteira)
1 litro de água

Modo de preparo

Você deverá ferver a erva na água por cerca de cinco minutos. Lembre-se que deverá utilizar o poejo inteiro, ou seja, com as folhas frescas e flores. A posologia indicada é uma xícara a cada duas horas.

Outras opções de ervas:

Carvalho
Avenca
Mirra
Damiana
Sálvia

Adiantar a menstruação

A canela é um poderoso aliado na regulação do ciclo, e poderá adiantar a menstruação em 1 ou 2 dias. Com uma xícara desse chá por dia, o ciclo voltará ao normal caso o atraso for menor que 1 mês. Você poderá aumentar o consumo de canela adicionando em outras comidas como doces, ou tomar com leite.

Canela

Ingredientes:

5 paus de canela
1 xícara de chá

Modo de preparo

Coloque a água para ferver e adicione a canela. Não apague o fogo quando a fervura começar, espere por mais 10 minutos. Só depois disso, apague e espere amornar. Então é só coar e beber. Em suspeita de gravidez, jamais faça essa receita.

Diminuir a menstruação ou parar

Para as mulheres que possuem uma menstruação excessiva, esse chá poderá diminuir, e regularizar o ciclo, fazendo a menstruação ir embora. Para preparar essa receita, você irá precisar de algumas ervas, que poderá comprar em lugares especializados.

Várias ervas

Ingredientes:

2 colheres de sopa de cavalinha
2 colheres de sopa de tília
1 colher de sopa de casca de carvalho
3 xícaras de água

Modo de preparo

Coloque a água para ferver, e adicione as ervas num recipiente. Depois que a água estiver fervida, derrame-a sobre as ervas. Então é só esperar esfriar para tomar. Tome de 3 a 4 xícaras desse chá todos os dias. Comece a beber 15 dias antes de sua menstruação descer. Se desce muito sangue todos os meses, você deverá consultar um médico.

Vídeos

Algumas dicas para você em vídeos. Tire suas dúvidas para saber o que fazer a seguir.

AVISO IMPORTANTE

Todas as receitas aqui contidas servem tão somente à informação. Todo cuidado é necessário na hora de ingerir essas plantas, sendo necessário a consulta de um profissional adequado e com experiência na área dos medicamentos naturais. Só assim para você fugir das contra-indicações.

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