Remédios Caseiros
O corpo perde peso com a ajuda da borragem pelo fato dela eliminar as toxinas presentes no organismo.
Além disso, a planta faz com que nosso corpo produza e elimine líquidos rapidamente, como a urina e o suor.
A planta alivia sintomas de estresse e depressão - como ansiedade e irritabilidade -, além de fortalecer as funções cardíacas, melhorar constipações, problemas renais, tosse e reumatismo.
A borragem em forma de compressa é um excelente remédio para tratar inchaço. Suas folhas também são muito utilizadas na culinária, no preparo de saladas, queijos e vegetais.
Além de ser um aromatizante muito utilizado em sopas, bebidas e molhos.
Não é uma erva, ou mesmo uma planta, mas possui um alto poder de acabar com os líquidos retidos na bexiga, justo os que nos dão a impressão de estarmos com uns quilos a mais.
O cabelo-de-milho combate a retenção de líquidos, inflamações, cálculos na bexiga, febre, distúrbios cardíacos, inchaços nas pernas durante a gravidez e cálculos renais.
Para utilizá-lo, basta secar ao sol, e guardar em um pote de vidro bem tampado.
Possui outros nomes, como erva-do-pântano, erva-do-brejo e chá-da-campanha.
É diurético e antirreumático, estimula o funcionamento de rins e bexiga.
Também é utilizado no tratamento de inflamação de pele e de garganta, de reumatismo, de artrite e sífilis. Do rizoma da planta se extrai uma massa, utilizada na confeitaria de um doce.
Para cada xícara de chá, use 1 colher de folha seca em infusão. Tome 2 xícaras (400ml) ao dia.
Esse excelente diurético também é chamado de chá-de-bugre, cafezinho, chá-de-frade, café-do-mato, embora haja confusão entre espécies diferentes.
Sabe-se que há duas plantas no Brasil conhecidas como porangaba.
O chá feito dessa planta evita a formação de depósito de gordura nas células. Diminui celulite, inchaços nas pernas, estimula a circulação, reduz o apetite e evita a tosse. A planta elimina as toxinas presentes no corpo e ajuda no processo de diurese.
AVISO IMPORTANTE
Todas as receitas aqui contidas servem somente à informação. Todo cuidado é necessário na hora de ingerir essas plantas, sendo necessário a consulta de um profissional adequado e com experiência na área dos medicamentos naturais. Só assim para você fugir das contra-indicações.
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Remédios Caseiros
Ervas que emagrecem rápido e de verdade
Darei algumas dicas de ervas que emagrecem mesmo para você ingerir. Não é apenas por serem naturais ou por trazerem diversos nutrientes para nosso organismo que elas são a escolha de algumas pessoas na hora de perder uns quilos queimando gorduras rapidamente.
O baixo custo dessas plantas medicinais dão vantagem a quem quer perder peso sem gastar dinheiro.
O baixo custo dessas plantas medicinais dão vantagem a quem quer perder peso sem gastar dinheiro.
Entretanto, para um bom aproveitamento dessas ervas que desincham, é necessário que as consuma enquanto estiverem frescas, ou seja, in natura.
Isso se deve à maneira como as ervas de saquinho são processadas, muitas vezes reduzindo a potencialidade da planta e suas propriedades benéficas.
Isso se deve à maneira como as ervas de saquinho são processadas, muitas vezes reduzindo a potencialidade da planta e suas propriedades benéficas.
Já falamos aqui sobre outras ervas emagrecedoras de verdade. Leia o artigo sobre o chá que queima gordura.
Conheça alguns tipos de ervas e as formas de preparar um chá que te ajudará a perder quilos.
Preste muita atenção nas contra indicações, pois algumas são ervas abortivas, e além de prejudicarem a vida de um bebê, pode ferir a saúde da mãe.
Se quer emagrecer de verdade é necessário cuidar da saúde, e não prejudicá-la ainda mais.
Conheça alguns tipos de ervas e as formas de preparar um chá que te ajudará a perder quilos.
Preste muita atenção nas contra indicações, pois algumas são ervas abortivas, e além de prejudicarem a vida de um bebê, pode ferir a saúde da mãe.
Se quer emagrecer de verdade é necessário cuidar da saúde, e não prejudicá-la ainda mais.
Borragem (Borago officinalis L.)
O corpo perde peso com a ajuda da borragem pelo fato dela eliminar as toxinas presentes no organismo. Além disso, a planta faz com que nosso corpo produza e elimine líquidos rapidamente, como a urina e o suor.
A planta alivia sintomas de estresse e depressão - como ansiedade e irritabilidade -, além de fortalecer as funções cardíacas, melhorar constipações, problemas renais, tosse e reumatismo.
A borragem em forma de compressa é um excelente remédio para tratar inchaço. Suas folhas também são muito utilizadas na culinária, no preparo de saladas, queijos e vegetais.
Além de ser um aromatizante muito utilizado em sopas, bebidas e molhos.
CONTRAINDICAÇÕES: Gestantes e mulheres em fase de amamentação correm risco no consumo do chá.
Ingredientes:
- 1/2 colher (sopa) folhas de borragem (frescas ou secas) picadas
- 2 xícaras (chá) de água fervente
Modo de preparo
Coloque as folhas da borragem em uma panela vazia. Despeje a água fervente na panela e tampe. Deixe abafado por cerca de 10 minutos. Depois, coe e tome 1 xícara do chá a cada 8 horas.
Cabelo-de-milho (Zea Mays L.)
O cabelo-de-milho combate a retenção de líquidos, inflamações, cálculos na bexiga, febre, distúrbios cardíacos, inchaços nas pernas durante a gravidez e cálculos renais.
Para utilizá-lo, basta secar ao sol, e guardar em um pote de vidro bem tampado.
CONTRAINDICAÇÕES: Pessoas com dificuldade de urinar devido a inflamações na próstata devem evitar o uso.
Ingredientes:
- 1 e 1/2 colher (sopa) de cabelo-de-milho
- 1/2 litro d'água
Modo de preparo
Ferver o cabelo-de-milho na água. Em seguida, espere amornar, coe e beba uma xícara a cada 12 horas.
A erva dificulta a absorvição da gordura porque acelera o metabolismo e elimina as reservas de gordura.
É possível perder muitos quilos rapidamente desde que se alinhe com uma boa alimentação e a prática regular de exercícios.
Ingredientes:
Modo de preparo
Ferva a água e depois adicione a erva. Abafe durante 10 minutos e coe. Pode tomar quente ou frio. Beba meia hora antes do café, do almoço e da janta. Consuma em no máximo 24 horas.
Capim Limão (Cymbopogon citratus)
É possível perder muitos quilos rapidamente desde que se alinhe com uma boa alimentação e a prática regular de exercícios.
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 colher (sopa) de capim limão (ou 4 sachês)
Modo de preparo
Ferva a água e depois adicione a erva. Abafe durante 10 minutos e coe. Pode tomar quente ou frio. Beba meia hora antes do café, do almoço e da janta. Consuma em no máximo 24 horas.
Chapéu-de-couro (Echinodorus macraphyllum ou Echinodorus grandiflorus)
É diurético e antirreumático, estimula o funcionamento de rins e bexiga.
Também é utilizado no tratamento de inflamação de pele e de garganta, de reumatismo, de artrite e sífilis. Do rizoma da planta se extrai uma massa, utilizada na confeitaria de um doce.
Para cada xícara de chá, use 1 colher de folha seca em infusão. Tome 2 xícaras (400ml) ao dia.
Ingredientes
- 1 colher (chá) de folhas secas de chapéu-de-couro
- 1 xícara (chá) de água fervente
Modo de preparo
Colocar as folhas secas do chapéu-de-couro em uma xícara, e em seguida despejar água fervente até completá-la. Tampe e deixe abafado por 10 minutos. Tomar uma xícara (chá) antes de dormir.
Porangaba (Cordia salicifolia)
Sabe-se que há duas plantas no Brasil conhecidas como porangaba.
O chá feito dessa planta evita a formação de depósito de gordura nas células. Diminui celulite, inchaços nas pernas, estimula a circulação, reduz o apetite e evita a tosse. A planta elimina as toxinas presentes no corpo e ajuda no processo de diurese.
CONTRAINDICAÇÕES: Crianças, idosos e pessoas que sofrem de problemas cardíacos devem evitar ingerir a planta.
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de folhas secas de porangaba
- 1 litro de água
Modo de preparo
Ferva as 2 colheres de folhas secas de porangaba no litro de água. Tampe e deixe amornar.
Coe e beba 1 xícara a cada 5 horas. Tome o chá durante uma semana, e interrompa por duas semanas, voltando a consumir em seguida. Caso esteja fazendo alguma dieta, consulte um nutricionista.
Coe e beba 1 xícara a cada 5 horas. Tome o chá durante uma semana, e interrompa por duas semanas, voltando a consumir em seguida. Caso esteja fazendo alguma dieta, consulte um nutricionista.
Prímula (Oenothera biennis)
Uma planta medicinal muito útil para quem deseja aliviar tensões pré-menstruais. A prímula também é bastante indicada para pele.
Os ativos reduzem mudanças bruscas de humor e dores no corpo. As flores também combatem a hipertensão, o colesterol alto, acne, tosse, além de diversos outros tipos de problemas.
Os ativos reduzem mudanças bruscas de humor e dores no corpo. As flores também combatem a hipertensão, o colesterol alto, acne, tosse, além de diversos outros tipos de problemas.
CONTRAINDICAÇÕES: pessoas que sofrem de epilepsia não devem consumir a planta.
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 colher (sopa) de flores secas de prímula
Modo de preparo
Ferva a água e a colher das flores secas de prímula por 5 minutos. Depois de amornar, coe e tome 1 xícara (chá) a cada 12 horas.
Dica: cápsulas com o óleo essencial de prímula podem ser encontradas em farmácias, assim com o creme feito com a flor.
Assista a reportagem da Rede Globo sobre ervas que emagrecem rapidamente.
Globo Repórter
Assista a reportagem da Rede Globo sobre ervas que emagrecem rapidamente.
Lembre-se: a ingestão dos chás poderá causar efeitos colaterais. Sugiro que antes de consumir, você pesquise mais a fundo sobre a planta a ser ingerida, ou consulte um profissional adequado. Deixe um comentário!
AVISO IMPORTANTE
Todas as receitas aqui contidas servem somente à informação. Todo cuidado é necessário na hora de ingerir essas plantas, sendo necessário a consulta de um profissional adequado e com experiência na área dos medicamentos naturais. Só assim para você fugir das contra-indicações.
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