Ler as unhas
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Leia a sua saúde na aparência das suas unhas!

Como anda a sua saúde? Tem-se alimentado bem? Tem a certeza que não sofre carência de algum mineral? E como sabê-lo? É simples. Observe as suas unhas! Isso mesmo. As suas unhas. Repare bem nelas. Como são? São naturalmente rosadas, lisas e crescem regularmente? Parabéns! Provavelmente, goza de uma boa saúde. Porém, se as suas unhas de um momento para o outro começarem a crescer demasiado curvas, atenção: isso indica falta de ferro. Se apresentam estrias verticais, tal indica carência de zinco. E, finalmente, se têm manchas brancas, isso é falta de cálcio.




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