O que é a anorexia?
A anorexia é um transtorno grave do comportamento alimentar que consiste em privar-se de alimento devido ao medo extremo de ganhar peso ou engordar. É mais comum entre as mulheres e costuma iniciar-se entre os 12 e os 18 anos.
Causas da anorexia: o ideal de beleza que aponta para uma mulher extremamente magra, muito em voga na sociedade atual, tem causado muito mal às adolescentes e é apontado como uma das principais causa da anorexia.
Sintomas da anorexia:
Quase nenhuma das mulheres que sofre anorexia tem consciência disso. As anoréticas sofrem de uma magreza extrema e têm a necessidade de continuar a perder peso. Olham-se muito ao espelho, pesam-se repetidamente e costumam evitar todo e qualquer alimento que elas consideram que engorda. Atrasos menstruais ou ausência total de menstruação, isolamento social (perdem gradualmente as suas amizades), e baixa autoestima são outros dos possíveis sintomas da anorexia. Também é possível que apresentem cabelo e unhas fracas, pele seca, problemas dentários, anemia, problemas digestivos, etc.
Tratamento. A anorexia é uma doença muito grave e potencialmente mortal e a doente deve ser acompanhada desde o início pelo médico. O tratamento consistirá na reeducação alimentar, procurando-se que a doente faça uma dieta que, embora baixa em calorias, supra as necessidades para, pouco a pouco, ir aumentando as quantidades. Também se controlará o peso e se farão análises enquanto o médico considerar que é necessário. Ao acompanhamento médico somar-se-à o acompanhamento psicológico, fundamental para poder sair desse comportamento obsessivo.
O tratamento natural da anorexia
A função principal do tratamento natural consistirá em apoiar o tratamento médico, usando as plantas para ajudar à recuperação da doente.
Infusão tranquilizante
A tília é um dos recursos mais usados contra "os problemas de nervos". Por isso é indicada para reduzir a ansiedade relacionada com a doença.
Ingredientes
1 colher (de chá) de folhas e flores de tília
1 chávena (de chá) de água
Preparação
Ferva a água, retire do lume e acrescente a planta. Deixe repousar durante 5 minutos, tapado, e coe a mistura.
Utilização
Beba uma chávena por dia.
Infusão para abrir o apetite
As plantas que abrem o apetite são muito úteis quando a doente aceitou que tem um problema grave e está finalmente disposta a mudar os seus hábitos alimentares. O funcho é uma planta que favorece a digestão, contribui para expulsar as flatulências e abre o apetite.
Ingredientes
1 colher (de chá) de sementes de funcho
1 chávena (de chá) de água
Preparação
Ferva a água, retire do lume a crescente as sementes de funcho. Deixe repousar 10 minutos, tapado, e coe a mistura.
Utilização
Beba uma chávena meia hora antes da refeição principal.
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