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Água detox de maçã e canela
Já alguma vez preparou uma água detox? Não! Então está na hora. As águas detox são ricas, leves, dão um toque diferente à água que bebe todos os dias, ajudam o corpo a desintoxicar, desinchar e hidratar e têm excelentes propriedades, sobretudo se combinam fruta com alguma erva ou especiaria. Por isso, não deixe de experimentar esta água detox de maçã e canela, com o toque fresco do limão.
Esta água de maçã e canela é uma excelente opção se precisa de purificar o fígado, ajudar a digestão ou desinchar a barriga. O ácido málico da maçã é bom para o fígado, a canela é ótima para a digestão e ajuda a emagrecer e o limão ajuda a bílis. Só boas propriedades.
Ingredientes
1 l de água
1 pau de canela
1 maçã
Sumo de 1 limão
Stevia a gosto
Preparação
Deite a água numa jarra. Acrescente a maçã cortada em pedaços, o pau de canela e o sumo de limão. Adoce a gosto com stevia e deixe a mistura repousar no frigorífico durante toda a noite para que se libertem os nutrientes e os sabores. Pronto. A sua água detox de maçã e canela está pronta.
Utilização
Beba ao longo do dia.
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