Remédios Caseiros
- A Banana Madura Combate As Células Cancerigenas
Sabia disto? De acordo com uma investigação japonesa, a banana bem madura (aquela que já está com aquelas manchinhas escuras na casca) produz uma substância chamada "fator de necrose tumoral" que tem a capacidade de combater as células cancerígenas....
- Batido Natural Energizante
Este delicioso batido é muito recomendado para combater a mente cansada. Além disso, proporciona muita energia ao corpo, pelo que é ideal se pratica algum tipo de exercício ou trabalha muito, já que a ajuda a recuperar forças e a deixa como nova...
- Batido Verde Detox
A ação conjunta dos espinafres e da banana fazem deste batido um excelente depurativo. Ele limpa perfeitamente o seu organismo enquanto o nutre, o que faz com que se sinta melhor e com muita mais energia. Batido verde de espinafres e banana Ingredientes...
- Batido Caseiro De Proteínas Pré E Pós-treino
Graças à eficácia deste batido de proteínas caseiro poderá incrementar o tamanho dos seus músculos de maneira natural, fácil e saudável. Este batido, à base de ricotta, leite, banana e aveia, é ideal tanto para antes como para depois de...
- Batidos Caseiros Para Engordar E Dieta Da Engorda
Se estar gorda é mau, estar muito magra também pode ter consequências negativas para a saúde e para a imagem. Existem maneiras naturais e saudáveis de engordar, que podem ajudá-la a somar os quilos que necessita sem ter que recorrer à "comida de...
Remédios Caseiros
Banana para evitar as cãibras
Uma cãibra é uma contração involuntária dos músculos, normalmente muito dolorosa, que pode durar de alguns segundos até vários minutos.
Vitamina de banana contra as cãibras
Ingredientes
1 copo de leite
3 colheres (de sopa) de iogurte natural
1 banana madura
2 colheres (de sopa) de germe de trigo
2 colheres (de sopa) de mel
Preparação
Bata tudo no liquidificador.
Utilização
Beba em seguida.
A banana é eficaz contra as cãibras porque repõe os níveis de potássio, hidrata e fornece energia aos músculos.
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