Remédios Caseiros
- Os Alimentos Que Favorecem A Ovulação
A falta de ovulação é uma das principais causas das dificuldades para engravidar. Mulheres de todas as idades podem ver-se afetadas por este problema que dificulta a gravidez, mas que na maioria dos casos se pode corrigir. A alimentação é uma boa...
- Receitas De Remédios Caseiros
O consumo moderado de vinho prolonga a vida. O vinho, juntamente com o azeite e o pão, é um dos elementos mais característicos da dieta mediterrânea. Parece até que o consumo moderado de vinho (1 copo de vinho de boa qualidade à refeição principal)...
- Alimentos Que Reduzem Os Efeitos Secundários Dos Medicamentos
Alguns medicamentos limitam a absorção de nutrientes e debilitam o organismo. Como evitá-lo? Iogurte ativo: o iogurte ativo combate a falta de microflora no intestino, o principal efeito dos antibióticos. Um grama de iogurte ativo contém milhões...
- Menino Ou Menina? Métodos Naturais Para Escolher O Sexo Do Seu Bebé
Como escolher naturalmente o sexo do seu bebé? Quer engravidar e decidir o sexo do seu futuro bebé? Então programe as relações para engravidar de um menino ou de uma menina. Existem truques que se baseiam nas diferenças entre os espermatozóides...
- Segredo De Fertilidade: O Óleo De Germe De Trigo Ajuda A Engravidar!
O germe é a parte "viva" da semente do trigo. É, por si só, um alimento quase completo, que deve pensar em introduzir na sua dieta. Composição do Germe de Trigo Ácidos gordos essenciais: Ácido Linoleico e Linolénico; Aminoácidos: Arginina,...
Remédios Caseiros
Como aumentar a fertilidade masculina
A exposição a substâncias tóxicas, o stress e certos hábitos de vida (cigarro, álcool...), influem na quantidade e na qualidade dos espermatozóides. Contrarie este mal seguindo alguns conselhos simples:
Alimentos
Sementes de abóbora: são um alimento rico em zinco e em vitamina E, uma combinação perfeita, já que a carência de zinco pode provocar problemas de maturação sexual e o défice de vitamina E faz com que os espermatozóides sejam mais lentos. Consuma cerca de 15 g de sementes de abóbora diariamente.
Couve lombarda: os seus nutrientes alimentam a libido e previnem a esterilidade. Comer couve lombarda 2 vezes por semana é uma forma muito saudável de se manter ativo sexualmente. Além de revitalizar o organismo, a couve lombarda também contribui para o desintoxicar. Tenha em conta que a exposição a certos tóxicos é uma das causas da esterilidade masculina.
Kiwi: a vitamina C do kiwi protege os espermatozóides da oxidação que o organismo sofre com a idade. É uma vitamina fundamental entre fumadores, para melhorar a qualidade do sémen.
Germe de trigo: aumenta a capacidade de fertilização do homem devido ao seu elevado conteúdo em selénio. Trata-se de um mineral que, apesar de não aumentar a quantidade de esperma, é capaz de incrementar a mobilidade dos espermatozóides. Encontra germe de trigo em óleo (cápsulas - 1 por dia ou conforme recomendado na embalagem) e em flocos (2 colheres por dia, distribuidas entre as diferentes comidas)
O remédio das avós francesas
Segundo as avós francesas, os frutos secos como as nozes e as amêndoas contêm ferro, selénio, zinco e cálcio, que ajudam a melhorar a quantidade e a qualidade dos espermatozóides.
Triture 125 g de amêndoas (miolo) e 125 g de nozes (miolo). Acrescente 250 g de mel líquido e misture bem. Guarde a mistura num frasco de vidro com tampa hermética, no frigorífico.
Tome 2 colheres (de café) da mistura em jejum e 2 colheres (de café) à noite, antes de dormir, durante 40 dias.
Verdadeiro ou falso?
O álcool e o tabaco prejudicam o sémen? O consumo de álcool diminui a percentagem de espermatozóides saudáveis. O tabaco, além de oxidar o organismo, danifica o código genético do espermatozóide.
O stress influencia? Está provado que em períodos de nervosismo o homem fabrica menos sémen.
O café estimula os espermatozóides? Segundo um grupo de cientistas brasileiros, após tomar um café, os espermatozóides deslocam-se melhor e chegam mais depressa ao óvulo.
As cápsulas de onagra ajudam? São um regulador hormonal que melhora a fertilidade masculina. Consulte as doses com o seu médico.
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