Remédios Caseiros
- Alimentos Que Curam: Azeitonas
A maior qualidade das azeitonas: a sua valiosa combinação de ácidos gordos, característica que as converte num alimento muito saudável. Dieta. Não há dúvida de que se trata de um alimento calórico (100 g de azeitonas contêm entre 150 e 300...
- 5 Alimentos Para Desentupir As Suas Artérias (dr. Oz)
Como qualquer sistema de canalização, as suas artérias também podem ficar entupidas. Quando você tem a tensão arterial alta, a inflamação faz com que o colesterol adira às paredes dos seus vasos sanguíneos, formando placas. Os seguintes alimentos...
- Os Melhores Alimentos Para Aumentar A Fertilidade
Quando se pensa em aumentar a família, o primeiro e mais importante é assegurar-se de que mantém uns hábitos saudáveis e uma dieta correta. Sementes de girassol: as sementes de girassol contêm um aminoácido que é especialmente útil para os homens...
- Dieta Rápida Do Dr. Oz
Preste atenção aos conselhos do Dr. Oz para perder peso, tenha em conta os alimentos recomendados, os alimentos proibidos, os truques que a podem ajudar e, em apenas 2 semanas, veja os números a descer na sua balança. Menu diário recomendado Pequeno-almoço...
- Fibra Alimentar: O Que é, Porque é Que O Nosso Corpo Precisa Dela E Como Consumi-la
O que é a fibra alimentar? A fibra alimentar são todas as partes das frutas e vegetais que o nosso corpo não pode digerir ou absorver. Ela passa quase intacta pelo estômago, intestino delgado e cólon e é expulsa do organismo.Há dois tipos...
Remédios Caseiros
Receitas de remédios caseiros
Tem os nervos à flor da pele? Coma alimentos de cor violeta. Os alimentos de cor azulada ou violeta facilitam o relaxamento e ajudam a combater a insónia. Experimente comendo amoras, beringelas, ameixas ou uvas pretas. Além disso, estes alimentos também melhoram a circulação do sangue.
Vitamina B para suavizar as vertigens. As pessoas que sofrem de vertigens e tonturas sentem melhorias tomando vitaminas do grupo B. Outra solução é tomar 1 cápsula de levedura de cerveja, um dos suplementos dietéticos mais ricos nesta vitamina.
Quer engordar? Coma abacate. O abacate é uma fruta muito completa: tem gorduras saudáveis, vitaminas e minerais. Além de ser muito nutritivo, é também um alimento muito energético. Por isso, se o seu objetivo é ganhar algum peso, inclua meio abacate nas suas saladas. Desta maneira tão simples acrescentará 160 calorias à sua dieta diária.
Sementes de linhaça para umas artérias saudáveis. As sementes de linhaça contêm ácidos gordos essenciais e fibra, componentes que ajudam a manter flexíveis as paredes das artérias. Tome 1 colherzinha de sementes de linhaça com água abundante ao levantar. Interrompa em caso de diarreia.
Água com mel para o soluço infantil. Se o seu filho tem soluços, dissolva uma colherzinha de mel num copo de água e dê-lha a beber, devagarinho. Se este remédio não funciona, dê-lhe a chupar uma rodela de limão. De certeza que, só do susto, o soluço lhe passa num instante!
Aviso! Crianças com menos de 1 ano não podem consumir mel porque o seu organismo ainda não tem proteção contra a bactéria Clostridium botulinium.
loading...
- Alimentos Que Curam: Azeitonas
A maior qualidade das azeitonas: a sua valiosa combinação de ácidos gordos, característica que as converte num alimento muito saudável. Dieta. Não há dúvida de que se trata de um alimento calórico (100 g de azeitonas contêm entre 150 e 300...
- 5 Alimentos Para Desentupir As Suas Artérias (dr. Oz)
Como qualquer sistema de canalização, as suas artérias também podem ficar entupidas. Quando você tem a tensão arterial alta, a inflamação faz com que o colesterol adira às paredes dos seus vasos sanguíneos, formando placas. Os seguintes alimentos...
- Os Melhores Alimentos Para Aumentar A Fertilidade
Quando se pensa em aumentar a família, o primeiro e mais importante é assegurar-se de que mantém uns hábitos saudáveis e uma dieta correta. Sementes de girassol: as sementes de girassol contêm um aminoácido que é especialmente útil para os homens...
- Dieta Rápida Do Dr. Oz
Preste atenção aos conselhos do Dr. Oz para perder peso, tenha em conta os alimentos recomendados, os alimentos proibidos, os truques que a podem ajudar e, em apenas 2 semanas, veja os números a descer na sua balança. Menu diário recomendado Pequeno-almoço...
- Fibra Alimentar: O Que é, Porque é Que O Nosso Corpo Precisa Dela E Como Consumi-la
O que é a fibra alimentar? A fibra alimentar são todas as partes das frutas e vegetais que o nosso corpo não pode digerir ou absorver. Ela passa quase intacta pelo estômago, intestino delgado e cólon e é expulsa do organismo.Há dois tipos...