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Remédios Caseiros
Remédio caseiro para baixar o colesterol
O colesterol, popularmente chamado gordura no sangue, é sintetizado no fígado e em quantidades normais é necessário para algumas funções do organismo; mas em excesso, causa problemas.
Há alimentos que ajudam a reduzir o colesterol no sangue e também há alimentos que devem ser evitados, por terem o efeito contrário.
Alimentos ricos em colesterol:
Bacon, chantilly, ovas de peixes, peles de aves, camarão, queijos gordos, carnes vermelhas, gema de ovo, etc.
Alimentos que ajudam a reduzir o colesterol:
Couve-de-bruxelas, couve-flor, ameixa preta, ervilha, pão integral, aveia, pêra, beringela, farelo de trigo, laranja, cereais integrais, feijão, figo,etc.
Sumo de beringela para baixar o colesterol
Ingredientes:
1/4 de beringela
Sumo de 2 laranjas
3 cubos de gelo
Preparação:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Utilização:
Beba em seguida.
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