Remédios naturais para tratar o eczema
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Remédios naturais para tratar o eczema


Os melhores alimentos para tratar o eczema

O eczema é uma reacção da pele e causa prurido e avermelhamento. Como costuma aparecer nas pessoas de pele muito seca, é recomendável incluir na dieta alimentos que ajudem a hidratar a pele a partir de dentro.

· Laranja. A laranja é uma das frutas mais ricas em vitamina C, uma das vitaminas que cuida da saúde da pele. Além disso, ajuda a combater o stress, um dos factores que pode desencadear a aparição de eczemas. Quando comer uma laranja lembre-se que a laranja ao natural tem mais qualidades que o seu sumo.

· Atum fresco. A ausência de ácidos gordos essenciais está relacionada com a aparição de eczemas. Por isso, comer atum fresco, rico nestas gorduras benéficas para a pele, pode ajudar a prevenir e combater este transtorno.

Os remédios naturais mais eficazes:

· Camomila. Empape um pano de algodão numa infusão de camomila. Coloque-o sobre a zona de pele afectada e deixe que actue durante um par de horas. A camomila acelera a cura do eczema.

· Menta. Lave a pele com uma infusão fria de menta (uma colher da planta por chávena de água a ferver). A menta alivia o prurido e reduz a sensibilidade da pele.

· Aveia. Encha uma pequena bolsa de tecido fino com flocos de aveia e introduza-a na água da banheira. A aveia, além de ter um efeito calmante, hidrata a pele em profundidade.




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