Remédios Caseiros
- Preparar A Pele Para O Sol
O sol é fonte de vida e energia, mas possui uma longa lista de efeitos negativos. Tome nota desta bebida à base de chá verde e sumo de fruta, porque ela é capaz de amortecer os danos causados pelo astro rei, ao mesmo tempo que aviva a cor da sua pele....
- Hidratar A Pele Seca (a Partir De Dentro)
A secura excessiva é um dos problemas que mais compromete a saúde e a beleza da pele, sendo responsável por rugas prematuras, asperezas, gretas, vermelhidão e comichão. Uma pele seca tem dificuldades para desempenhar corretamente as suas funções e...
- Alimentos Que Curam: Pêssego
A chegada dos pêssegos às prateleiras dos super mercados é sempre uma alegria para mim. É que os doces, suculentos e deliciosos pêssegos anunciam que já se aproxima o verão. E, além disso, estão repletos de benefícios para a saúde e a...
- Remédio Caseiro Contra As Cataratas
Os mirtilos, também conhecidos pelo seu nome em inglês Blueberry, costumam ser usados com muito sucesso no preparo de tartes e de doces. No entanto, também têm importantes virtudes medicinais. Na medicina caseira, o mirtilo costuma ser usado sobretudo...
- Batidos De Frutas Para O Pequeno-almoço
De manhã é que se começa o dia. E isto inclui a toma de um bom pequeno-almoço. O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia e saltá-lo é prejudicial para o metabolismo. Mas, e quando o tempo escasseia? Quando não nos podemos sentar...
Remédios Caseiros
Smoothie para melhorar a visão noturna
Se os faróis dos carros a deslumbram quando anoitece ou tem que forçar excessivamente a vista para ler em condições de luz fraca, aumente desde já o consumo de frutas ricas em vitamina A. É que o nosso organismo necessita desta importante vitamina, amiga dos olhos e da visão, para formar na retina os pigmentos que captam a luz.
Smoothie de manga e pêssego para ver melhor de noite
Ingredientes
1/2 manga
1 pêssego
1 copo de leite frio
2 cubos de gelo
Preparação
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Utilização
Beba em seguida.
Dica: os pêssegos de polpa amarela e a manga são ricos em luteína e zeaxantina, respetivamente. Estes dois pigmentos têm a importante missão de prevenir a perda de visão associada à idade. Por isso, já sabe: aproveite o verão e consuma os deliciosos pêssegos e a doce e fragrante manga com regularidade.
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