Remédios Caseiros
- Suco Caseiro Para Desinflamar A Barriga
A zona da barriga é a mais difícil de manter firme, plana e estética. A barriga é um lugar muito propenso a acumular gordura, inflama-se facilmente devido à má combinação de alimentos, obstipação, cólicas menstruais, digestões difíceis...
- Alimentos Que Curam: Corn Flakes
Este saudável alimento fornece-lhe nutrientes de grande valor para a sua saúde logo nas primeiras horas da manhã. Não é por acaso que estes cereais de pequeno-almoço se elaboram com milho, um cereal muito completo. Com leite, uma combinação perfeita....
- Alimentos Que Curam: Cenoura
No Mediterrâneo, o cultivo da cenoura remonta ao ano 2000 antes do nascimento de Cristo. Doce, fresca e saciante, a crocante cenoura é do agrado de todos. Acompanhada de outros ingredientes, veste de cor um estufado, uma sopa de verduras ou a mais...
- Chá Contra As Varizes E As Veias Varicosas
O meliloto (melilotus officinalis) pertence à família das leguminosas e é também conhecido pelos nomes de trevo amarelo ou flor do mel. É muito comum na Europa à beira dos caminhos ou das pastagens, pois foi antigamente muito usado como forragem...
- Sopa Doce De Frutos Vermelhos
Somos aquilo que comemos. Não há nada mais verdadeiro do que isto. Poderíamos prevenir muitos dos nossos problemas de saúde se fizéssemos uma alimentação correta... E a natureza é tão sábia que nos oferece tudo aquilo que é necessário para...
Remédios Caseiros
Remédio caseiro contra as cataratas
Os mirtilos, também conhecidos pelo seu nome em inglês Blueberry, costumam ser usados com muito sucesso no preparo de tartes e de doces. No entanto, também têm importantes virtudes medicinais.
Na medicina caseira, o mirtilo costuma ser usado sobretudo para manter a saúde dos olhos e para fortalecer os vasos sanguíneos. Durante a Segunda Guerra Mundial, os pilotos da força aérea real britânica constataram que se comessem doce de mirtilos momentos antes de levar a cabo uma missão, melhoravam consideravelmente a sua visão noturna. Mais tarde, os investigadores estudaram as propriedades dos mirtilos e recomendaram-nos para os problemas dos olhos, além de para melhorar a visão noturna. Desde então os mirtilos também têm sido usados para tratar as cataratas.
Os mirtilos são ricos em antocianina, o pigmento que lhe dá a cor azulada.. Este componente tem uma função antioxidante, que ajuda a recuperar as lesões que se produzem no interior dos olhos devido à ação dos radicais livres e dos raios de sol.
Devido à sua capacidade para fortalecer os vasos sanguíneos, os mirtilos também podem ser úteis para tratar as veias varicosas, as hemorróidas e para prevenir a aparição de hematomas em pessoas propensas.
Uso exteno
Infusão de folhas de mirtilos para melhorar a visão noturna
Ingredientes
1 colher (de chá) de folhas secas de mirtilos
1 chávena de água fervente
Preparação
Infunda as folhas na água durante 5 minutos. Coe e deixe arrefecer.
Utilização
O líquido obtido deve ser usado para lavar os olhos e isto melhora a visão noturna.
Decocção de folhas de mirtilos contra as cataratas
Ingredientes
1 colher (de chá) de folhas secas de mirtilos
1 chávena de água
Preparação
Ferva as folhas na água durante 5 minutos. Retire do lume, deixe arrefecer e coe.
Utilização
Molhe uma compressa de gaze no líquido obtido e use-a para lavar os olhos.
Uso interno
Infusão de mirtilos para a boa saúde dos olhos
Ingredientes
1 colher de mirtilos (frutos) secos
1 chávena de chá de água a ferver
Preparação
Infundir os frutos na água a ferver durante 15 minutos. Coar.
Utilização
Beba uma chávena do preparado por dia.
Dica: não desperdice as bagas. Aproveite-as para as juntar à massa dos seus bolos, bolachas, ao seu iogurte, etc.
Sugestão: um punhado de mirtilos combinados com nozes (ricas em vitamina E), ingerido diariamente ou com alguma frequência, ajudará a prevenir as cataratas e a impedir o seu progresso. Os mirtilos ajudam a proteger as estruturas do olho ao protegerem o colagéno, a proteína que forma os tecidos oculares e cuja flacidez pode acelerar a aparição de cataratas.
Curiosidade: os mirtilos foram colocados no topo da lista dos 40 frutos e legumes com mais potencial antioxidante.
loading...
- Suco Caseiro Para Desinflamar A Barriga
A zona da barriga é a mais difícil de manter firme, plana e estética. A barriga é um lugar muito propenso a acumular gordura, inflama-se facilmente devido à má combinação de alimentos, obstipação, cólicas menstruais, digestões difíceis...
- Alimentos Que Curam: Corn Flakes
Este saudável alimento fornece-lhe nutrientes de grande valor para a sua saúde logo nas primeiras horas da manhã. Não é por acaso que estes cereais de pequeno-almoço se elaboram com milho, um cereal muito completo. Com leite, uma combinação perfeita....
- Alimentos Que Curam: Cenoura
No Mediterrâneo, o cultivo da cenoura remonta ao ano 2000 antes do nascimento de Cristo. Doce, fresca e saciante, a crocante cenoura é do agrado de todos. Acompanhada de outros ingredientes, veste de cor um estufado, uma sopa de verduras ou a mais...
- Chá Contra As Varizes E As Veias Varicosas
O meliloto (melilotus officinalis) pertence à família das leguminosas e é também conhecido pelos nomes de trevo amarelo ou flor do mel. É muito comum na Europa à beira dos caminhos ou das pastagens, pois foi antigamente muito usado como forragem...
- Sopa Doce De Frutos Vermelhos
Somos aquilo que comemos. Não há nada mais verdadeiro do que isto. Poderíamos prevenir muitos dos nossos problemas de saúde se fizéssemos uma alimentação correta... E a natureza é tão sábia que nos oferece tudo aquilo que é necessário para...