Remédios Caseiros
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Remédios Caseiros
Xaropes caseiros para a tosse
Não há nada mais irritante do que a tosse, tanto para a pessoa que a padece como para aquelas pessoas que estão à sua volta. Já me tem acontecido. Às vezes passo a noite à vela, a tossir sem parar. Uma irritação. Sabe, aquela "tosse de cão", insistente e cansativa?! Para curar a tosse, o médico de família costuma receitar-me uns xaropes anti-tússicos. Uma maravilha, diga-se. Mas ás vezes também uso xaropes caseiros. E igualmente com muito bons resultados.
Mas, o que é a tosse?
A tosse é uma forma natural de o nosso organismo manter a garganta e as vias respiratórias limpas e desimpedidas. Mas ás vezes também pode significar que tem um problema de saúde. Geralmente, a causa mais comum da tosse é o resfriado, a vulgar constipação.
Para casos leves, existem soluções caseiras, que passaram de geração em geração, para curar os incómodos sintomas da tosse. Os xaropes caseiros para a tosse têm a propriedade de acalmar a tosse e ajudar a eliminar as mucosidades produzidas pelos brônquios. Confira a seguir algumas das mais deliciosas e eficazes receitas caseiras de xaropes para a tosse.
Xarope de rebuçados Dr. Bayard
Deite uns quantos rebuçados Dr. Bayard num copo de leite fervente e mexa para que se derretam. Beba antes de se deitar. É um xarope delicioso, doce eficaz.
Xarope de tâmaras
Corte 6 tâmaras e junte-as a um copo de leite. Ferva a mistura em lume brando durante 20 minutos. Coe e beba 2 vezes por dia.
Xarope de limão e gengibre
Pique 1 cebola e misture-a com o sumo de 1 limão, 2 colheres de mel e uma fatia de gengibre ralado. Deixe repousar durante um bocado, com o recipiente tapado, até que a cebola sue e se forme um sumo denso. Apanhe colherinhas desse sumo (xarope) e vá tomando ao longo do dia. O efeito é rápido. Além de suavizar a garganta, este doce xarope também acaba com a tosse mais persistente.
Xarope de limão e mel
Prepare um xarope com o sumo de 3 limões e 3 colheres de mel. Misture bem, deixe repousar durante um bocado e tome às colheres ao longo do dia.
Xarope de anis e tomilho
Ferva durante 15 minutos, em 1/2 l de água, 1 colherzinha de tomilho seco e 1 colherzinha de sementes de anis. Acrescente 150 g de açúcar integral e 1 pauzinho de alcaçuz à mistura e ferva-a durante 5 minutos mais. Coe e guarde. Tome 5 colheres deste xarope por dia.
Xarope de figos
Coza 6 figos secos num copo de água, até que o líquido fique espesso. Tome 4 colheres deste xarope por dia.
Xarope de cebola e mel
Rale 1 cebola crua e cubra-a generosamente com açúcar amarelo. Deixe macerar, tapado, durante toda a noite. Pela manhã, coe e acrescente ao líquido obtido o sumo de 1 limão e 1 colher de mel. Tome 3 colheres deste xarope por dia.
Dicas:
A mistura de sumo de laranja, de ananás, de goiaba e mel, com elevado conteúdo de vitamina C, é um bom remédio caseiro contra a tosse.
Uma massagem no peito com um unguento de mentol (Vicks) pode ajudar a descongestionar as vias respiratórias.
Lembre-se: gestantes, idosos e crianças não devem tomar remédios, mesmo que caseiros, sem pedir primeiro a opinião do médico de família.
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