Remédios Caseiros
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A secura excessiva é um dos problemas que mais compromete a saúde e a beleza da pele, sendo responsável por rugas prematuras, asperezas, gretas, vermelhidão e comichão. Uma pele seca tem dificuldades para desempenhar corretamente as suas funções e...
- Alimentos Que Curam: Manga
Esta doce e refrescante fruta, que podemos comer durante todo o ano, delicia-nos o paladar com o seu sabor e odor e traz muitos benefícios para o nosso organismo. Uma barreira contra o cancro. O seu elevado conteúdo em vitaminas A e C e em flavonóides...
- Alimentos Que Curam: Pêra
Símbolo de longevidade na cultura oriental, a pêra é uma fruta com numerosas propriedades medicinais e poucas contra-indicações. Já diz o povo: "pêra, quanta queira". Um bom calmante digestivo Entre outros benefícios, a pêra acalma a dor de estômago,...
- Alimentos Que Curam: Cenoura
No Mediterrâneo, o cultivo da cenoura remonta ao ano 2000 antes do nascimento de Cristo. Doce, fresca e saciante, a crocante cenoura é do agrado de todos. Acompanhada de outros ingredientes, veste de cor um estufado, uma sopa de verduras ou a mais...
- 10 Problemas De Beleza Que Podem Ser Resolvidos Com óleo De Coco
O óleo de coco é provavelmente o ingrediente de beleza natural mais versátil que existe. Quero dizer, é posssível usá-lo para quase tudo, do tratamento para a caspa a esfoliante para o corpo. Aqui ficam 10 novas e inesperadas sugestões para...
Remédios Caseiros
Receitas de remédios caseiros
Água de coco para melhorar a resistência física. É o melhor estimulante líquido para o rendimento físico, inclusive melhor que as bebidas isotónicas. Daí que muitos desportistas escolham a água de coco como refresco natural, antes e depois de praticarem exercício. Além disso, esta fruta tropical hidrata o organismo e ajuda na recuperação muscular.
Banana para suavizar os pés gretados. A ação hidratante da banana faz dela uma fruta ideal para regenerar a pele e, neste caso, a pele dos pés. Descasque e corte uma banana madura, esmague-a e aplique-a nos pés. Deixe atuar durante 20 minutos e enxagúe.
Beterraba para manter o coração em forma. Além de ser rica em vitaminas A, B e C, este vegetal roxo contém uma grande quantidade de folatos, uma substância que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares. Limpe, descasque e corte a quantidade que quer utilizar. Centrifugue-a, deite num copo e acrescente uns cubos de gelo para que resulte mais refrescante.
Cogumelos contra o colesterol. Os cogumelos são fonte de vitamina B5, um nutriente que ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue. Além disso, são baixos em calorias e muito versáteis. Use-os nas saladas, nas croquetes, nos cremes e sopas, etc.
Cenoura contra os pés de galinha. As pequenas rugas que aparecem debaixo dos olhos costumam dever-se ao passo dos anos. Mas outros fatores também podem causá-las: piscar os olhos com muita frequência, o tabaco, o excesso de sol... Descasque e centrifugue uma cenoura. Acrescente 1 colher de óleo de girassol ao sumo obtido e misture. Aplique diariamente este unguento ao redor dos olhos durante 10 minutos e depois enxagúe com água fria. Verá como se suavizam as suas linhas de expressão.
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